Innervita è sia una filosofia, una visione, un mindset, che una pratica ed una sintesi efficace di varie metodologie.

“Come dentro, così fuori… ”

Nella visione Innervita partiamo dal presupposto che il mondo esterno e le sue circostanze (inclusi i problemi e le difficoltà) sono un prodotto e riflesso diretto della nostra interiorità più profonda.

Prendendo consapevolezza e piena responsabilità personale della propria influenza sulla vita e di ciò che ci circonda, Innervita vuole stimolarti ed assisterti al lavoro interiore come chiave di auto-liberazione e propulsione personale.

Con un approccio aperto, inclusivo e pratico vogliamo offrirti una sintesi delle varie tradizioni legate al rapporto corpo-mente-energia che sia facilmente accessibile, applicabile e comprensibile. Innervita vuole creare ponti e connessioni tra Oriente e Occidente, tradizioni passate e scoperte moderne, ideazione ed attuazione, lavoro personale e di gruppo, sviluppo personale e assistenza agli altri.

Innervita è sia una filosofia, una visione, un mindset, che una pratica ed una sintesi efficace di varie metodologie. Quali, Somatics, Yoga Integrale, Meditazioni, Tecniche di respirazione, ATB, Awareness Through the Body, Consapevolezza Sensoriale,

Le offerte di Innervita

  • Libro per educatori e genitori

    Libro per educatori e genitori

    “Come aggiornare la tua ruota” è un mini-corso concentrato ma leggero sui fondamentali del vivere e dell’educazione.

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  • Seminari di ATB

    Seminari esperienziali di crescita personale e/o di formazione insegnanti, basati sull’approccio “Risvegliare la Coscienza Attraverso il Corpo”

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  • Corsi di Somatics

    Video-corsi per entrare in contatto con il proprio corpo in maniera profonda, rilasciando blocchi e tensioni tramite movimenti lenti e leggeri

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  • Sessioni Individuali

    Puoi beneficiare dei tanti anni di esperienza nell’assistere le persone nello sviluppo del proprio potenziale, con del tempo dedicato esclusivamente a te

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  • Canale YouTube

    Accedi a tutto il ventaglio di contenuti utili ed interessanti che puoi trovare, completamente gratuiti, tramite la mia pagina YouTube “Semi di Luce”

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  • Libreria Digitale

    Accedi a tutta una serie di contenuti di vario genere che possono aiutarti nella risoluzione di certe difficoltà interne tramite l’esercizio meditativo, corporeo e/o interiore.

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Testimonianze

 

Grazie Francesco della semplicità e del linguaggio usato, per aver reso tematiche così importanti e tecniche alla portata di tutti! Questo mi ha permesso di far mia l'esperienza e viverla proponendola anche ai miei allievi come integrazione alle mie lezioni Yoga.

- Antonella Solidoro

Ogni volta che partecipo ad una formazione di ATB con Francesco è come se salissi su un aereo che ogni volta mi porta più lontano. Questi viaggi è come se mi aiutassero ad aprire gli occhi e vedere con più chiarezza ciò che sono e ciò che mi circonda.

- Giorgia Giunta.

A livello lavorativo questo percorso mi ha arricchito molto perché mi ha dato uno strumento nuovo che permette ai miei clienti di entrare in profondità

- Ilaria Bertolina.

 

Uno spazio di libertà, conoscenza, di esplorazione per la novità recente di questo bel percorso in cui c’è tanto da imparare. Diverse le integrazioni e i collegamenti possibili con quello che già faccio e, dunque, una conferma ulteriore della validità del percorso.

- Chiara d’Ottavi.

Ho riproposto, all'interno delle mie sessioni di yoga-terapia a conduzione psicologica, dei concetti teorici e pratici legati a Somatics, avendo come riscontro un grado di apprezzamento e benessere riferito da parte delle persone.

- Gallini Paola.

Questo percorso è stato utile e arricchente prima di tutto dal punto di vista personale, così come in qualità di insegnante. Si è anche rivelato un prezioso strumento da poter utilizzare in futuro nelle diverse pratiche.

- Marta Bessato.

“Seguire Francesco è sempre un gran piacere e anche questa volta è stata una conferma”

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 Un feedback-poesia di una partecipante ai corsi Innervita:

È stato un tempo fuori dal tempo. È stata un’esperienza…

Nell’esperienza di sé stessi…È stata: accoglienza, fiducia.

È stato: donare e ricevere. Ho respirato il mondo che voglio…

E posso… e soprattutto che con gli altri VogliAmo e PossiAmo…

È stato Abbandonare l’idea di sé stessi, per cercarsi e trovarsi

nella propria essenza.

- Raffaella Petruzzella -

As within so without

Come dentro, così fuori

Cambia ed il tuo mondo cambierà