Dal fare 1000 cose Al fare quelle 3 che funzionano davvero!
Riorganizza priorità, crea confini sani e avanza con costanza. Coaching 1:1 per aiutarti a passare dall’incertezza alla chiarezza, dalla frustrazione al progresso sostenibile.
Gli enti con cui collaboro
Da oltre 18 anni mi dedico alla crescita personale e al benessere olistico, accompagnando migliaia di persone a scoprire nuove risorse interiori e realizzare cambiamenti profondi. La mia esperienza come ex atleta, formatore internazionale in Somatics e Awareness Through the Body e il lungo percorso tra Oriente e Occidente mi consentono di offrire sessioni uniche, integrando corpo, mente ed emozioni in modo pratico ed efficace.
Chi Sono
Valori e Aspettative
Queste sessioni non sono per tutti. Lavoro solo persone realmente impegnate a creare un impatto positivo e a mettersi sinceramente e concretamente al servizio degli altri.
Il prezzo della sessione simboleggia non solo lo scambio per il servizio che offro, ma soprattutto l'impegno preso con sé stessi verso la propria crescita e miglioramento. È un investimento consapevole, intenzionale e volto a produrre risultati concreti. Ci si impegna a mettere in pratica quanto emerso dalle sessioni per migliorare la propria vita e quella delle persone con cui si lavora, contribuendo così a creare un mondo migliore.
Pacchetti di Coaching
PACCHETTO DI BASE (3 sessioni)
Ideale per chiarire obiettivi specifici e definire un piano d’azione iniziale.
390€
360€
Valore sessione conoscitiva 130€ - oggi gratuita
PACCHETTO AVANZATO (6 sessioni)
Perfetto per consolidare strumenti, fare esperienza concreta e avviare un cambiamento stabile.
780€
690€
Valore sessione conoscitiva 130€ - oggi gratuita
PACCHETTO PREMIUM (8 sessioni)
Ideale per un percorso profondo, completo e duraturo di trasformazione personale e professionale.
1040€
820€
Valore sessione conoscitiva 130€ - oggi gratuita
Per chi è questo percorso?
Questo percorso è per chi sente che è arrivato il momento di smettere di rimandare e iniziare a costruire con determinazione la propria nuova realtà, fin da oggi. È per chi desidera chiarezza, strumenti pratici e una guida che non giudica, ma accompagna con sostegno e presenza. È per chi vuole smettere di sentirsi inadeguato e imparare a esprimere il proprio potenziale per servire qualcosa di più grande di sé.
Questo coaching è per te se…
✅ Vuoi prefiggerti chiari obiettivi e lavorare concretamente verso di essi.
✅ Sei disposta a lavorare su di te per servire meglio gli altri.
✅ Sei disposta a impegnarti gioiosamente per crescere e imparare.
✅ Sei davvero impegnata a creare un impatto positivo e a metterti concretamente al servizio degli altri.
Questo coaching NON è per te se…
❌ Cerchi un'ancora di salvataggio che ti dia un sollievo momentaneo.
❌ Vuoi essere guarita o che qualcuno risolva i tuoi problemi per te.
❌ Aspetti soluzioni immediate che non richiedano alcun impegno da parte tua.
❌ Vuoi provare qualcosa di nuovo, senza impegno per soddisfare una tua curiosità puramente personale.
Cosa dicono di Francesco
Silvia Perciavalle
"Wow, sembra che tu riesca a capire ciò che è dentro di me e di formularlo in modo così chiaro e facile da comprendere! E’ come se già intuissi vagamente queste cose dentro di me, ma non riuscissi a collegarle o ad esprimerle concretamente... e invece mi hai aiutato a portare chiarezza! Ora vedo tutti questi collegamenti che prima mi sfuggivano e capisco qual è la direzione che voglio prendere!"
1200+
Persone seguite in percorsi personali o di gruppo
Alcuni numeri chiave
18+
Anni di esperienza nel settore della crescita personale
3000+
Ore di contenuti ascoltati su YouTube e Podcast all’anno
2800+
Ore di formazione condotte in tutto il Mondo
Accedi alle risorse gratuite
-
Video-lezione gratuita
SOMATICS
Scopri come attivare il ciclo senso-motorio per ritornare a muoverti libera-mente!
-
Manuale Somatics 1
RISORSA SCRITTA
Scopri come smettere di premere il freno e l’acceleratore della tua vita al contempo
-
Meditazioni Guidate
FILE MP3 SCARICABILI
Entra nel tuo mondo interiore per creare i cambiamenti che si rifletteranno poi nel resto dela
FAQ (Domande frequenti)
-
Una volta inviato il modulo per richiedere la tua sessione, ti contatterò per concordare una data e un orario comodi per entrambi. Ci incontreremo online e inizieremo con una conversazione per comprendere le tue esigenze specifiche. Subito dopo svolgeremo una vera e propria sessione di coaching, così che tu possa trarne un beneficio concreto già da questo primo incontro conoscitivo.
-
Sì, è assolutamente possibile ottenere risultati fin da subito. Al tempo stesso, è importante ricordare che i benefici di una singola sessione, per quanto utili, non possono sostituire la profondità di un percorso continuativo. L’efficacia dipenderà anche dalla tua disponibilità ad accogliere e mettere in pratica quanto emergerà durante il nostro incontro.
-
Ti contatterò via email e/o WhatsApp per fissare insieme la data e l’orario. Riceverai un link per collegarti alla videochiamata. Nel giorno concordato ci incontreremo online per svolgere la sessione.
-
Le sessioni si svolgono principalmente online. Se ci troviamo nella stessa area geografica, possiamo eventualmente incontrarci di persona. In entrambi i casi il lavoro sarà dialogico e interattivo. Utilizzeremo strumenti di introspezione, scrittura, visualizzazione e, dove opportuno, userò metafore, diagrammi, disegni e ancore pratiche per aiutarti a integrare i concetti in modo semplice ed efficace.
-
Ogni incontro dura in media tra un’ora e un quarto e un’ora e mezza.
Il mio impegno è che tu ottenga chiarezza e strumenti concreti già dalla sessione conoscitiva. Se dopo la nostra conversazione senti che questo percorso non fa per te, sarai libera di non proseguire senza alcun vincolo.
Richiedi info o prenota la tua sessione gratuita
Compila il modulo qui sotto: ti risponderò al più presto per aiutarti a capire come possiamo lavorare insieme per raggiungere i tuoi obiettivi.
Cosa succederà dopo aver prenotato:
Ti ricontatto personalmente entro 48 ore per fissare un appuntamento.
Svolgiamo la sessione conoscitiva gratuita, senza impegno.
Se decidiamo di procedere insieme, pianifichiamo il tuo percorso di coaching personalizzato.