Open Day Somatics
16-17-18 Ottobre
Scopri cosa può fare il Somatics per te con pratiche, strumenti e spazi di condivisione guidati da Francesco Colturi, Chiara Onger e Anna Mosconi.
Che cos’è l'Open Day Somatics?
Tre giorni di esperienze pratiche e momenti di ascolto per farti scoprire come il Somatics può trasformare il tuo quotidiano. Ogni giornata offre 3 sessioni tematiche online via Zoom, condotte da professionisti con anni di esperienza nell’educazione somatica e nello Yoga.
Partecipa a una sola sessione o a tutte: la scelta è tua.
L’iscrizione è gratuita e ti darà accesso anche alle registrazioni se non puoi essere presente in diretta.
🌿 Esperienze pratiche
Movimenti dolci, semplici e accessibili a tutti.
🌬️ Riscoperta del respiro
Sessioni dedicate alla consapevolezza respiratoria.
🏡 Strumenti per la vita quotidiana
Come integrare il Somatics a casa, al lavoro, nello sport.
💬 Spazio di confronto e domande
Tempo per condividere, chiedere, ricevere risposte.
🎥 Registrazioni disponibili
Potrai rivedere ogni sessione in autonomia.
Cosa vivrai durante queste giornate
FAQ (Domande frequenti)
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No, le sessioni sono pensate per essere accessibili a tutti, anche a chi non ha mai praticato Somatics o Yoga.
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No, puoi scegliere di partecipare a una sola sessione, a più sessioni o a tutte. Ti consigliamo di provarne almeno due per farti un’idea più completa.
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Un tappetino o uno spazio comodo dove muoverti, abbigliamento confortevole e, se vuoi, un quaderno per prendere appunti. Una connessione internet stabile e l’applicazione Zoom installata.
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Ogni sessione durerà circa 60 minuti e includerà una parte teorica, una pratica ed eventualmente uno spazio per domande e condivisione.
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Sì! Dopo ogni giornata riceverai via email ed il messaggio nel gruppo whatsapp con il link per rivedere la registrazione in qualsiasi momento.
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Certo! Più siamo, meglio è. Puoi inoltrare questa pagina e/o il link di iscrizione ai tuoi contatti.
Iscriversi è facile e gratuito
Compila il modulo qui sotto, riceverai una email di conferma con i link di accesso Zoom.
Il giorno prima di ogni sessione riceverai un promemoria e, dopo ogni giornata, il link alle registrazioni.
Cosa dicono a proposito dei nostri corsi di Somatics
Che cos’è Somatics? Guarda questo video-trailer
Chi conduce queste giornate
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Francesco Colturi
Educatore Somatico e formatore internazionale, facilita percorsi di consapevolezza e sviluppo personale attraverso Somatics, Yoga e ATB
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![Lara Magliocchetti]()
Lara Magliocchetti
Coordinatrice e guida del progetto MamYoga, si occupa della parte organizzativa e accompagnerà i partecipanti nel percorso di iscrizione e orientamento.
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![Anna Mosconi]()
Anna Mosconi
Facilitatrice di pratiche somatiche e percorsi educativi, con particolare attenzione alla loro integrazione con persone di vari contesti.
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![Chiara Onger]()
Chiara Onger
Educatrice Montessori, laureata in editoria e giornalismo, facilitatrice di ATB, praticante di somatics e appassionata del tema della respirazione.
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Manuale Somatics 1
RISORSA SCRITTA
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